Prochaines randonnées

• 12 septembre 2009  départ 14h30 Salle L Delfosse - Bd Malik Oussekine Billy Montigny - gratuit - 10 km
• 27 septembre 2009 départ 9h bois de Florimond à Harnes - 1€50 - 10 km
• 24 octobre 2009 départ 14h30 site du louvre LENS - 1€50 - 10km
• 22 novembre 2009 départ 9 heures stade Paul Guerre Billy Montigny- 1€50 - 10 km
• 5 décembre 2009 départ 14 heures rue Etienne Dolet Billy Montigny dans le cadre du téléthon - don au téléthon - 10 km (cette randonnée n'est pas organisée par les CBM mais par Philippe dans le cadre du téléthon)
• 3 janvier 2010 randonnée de la nouvelle année départ 9 heures du parc des glissoires à Avion
• 14 février 2010   Randonnée de la Saint Valentin - départ à Harnes à 9 heures (bois de Florimond) pour une randonnée de 10 km environ. inscription 1€50 . Pour la Saint Valentin , tous les couples recevront un bon découverte pour une séance de marche nordique avec Elodie Dulot "Coach Athlé Santé".

Le calendrier 2010 sera mis en ligne progressivement

Vous partirez sur chaque randonnée avec un accompagnant.

Un petit ravitaillement (eau + fruit ou barre de céréales) vous sera remis au départ de chaque randonnée.

Après 5 randonnées, un T Shirt vous sera offert.

Pour une pratique plus régulière de la marche, marche nordique avec bâton, renforcement musculaire, etc , contactez Elodie au 03 21 42 24 58 - Gohelle Athlétisme stade Léo Lagrange à Lens